Dit zijn de meest gezonde vissoorten

Vis is gezond, want rijk aan alle gezonde voedingsstoffen en vooral aan vis vetzuren zoals omega 3. Deze laatsten krijgen we veel te weinig binnen in vergelijking met omega 6 en omega 9.Vis verkleint ons risico op ongezond buikvet en overgewicht, aderverkalking hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, verstoorde hormonen en cholesterol, een slechte [...]

Read more

Goed voorbereid op pad

Wanneer je erop uit trekt, is het van belang dat je je goed voorbereid voordat je op pad gaat. Het hebben van een auto verbanddoos in de auto is daarbij een goede eerste stap [...]

Je weer lekker voelen in je eigen vel

Voor veel mensen is het belangrijk om er goed uit te zien. Voor de meeste mensen geldt dat wanneer je er goed uitziet, je je ook beter voelt. Een aanleiding zoals het [...]

Een snapback kopen

Een pet is tegenwoordig veel meer dan alleen een hoofddeksel. Waar we vroeger petten, schoenen en andere kleding alleen maar uit praktische overwegingen droegen, is die [...]

Een nieuw matras kopen

Na plus minus 10 jaar is het tijd voor een nieuwe matras. Echter, waar begin je in die jungle van keuze? Dat is helemaal nog niet zo eenvoudig. Er zijn standaardmaten in [...]

Vitaal aan je werk

Werk is een belangrijk onderdeel van ons leven. Zeker wanneer je in een fulltime dienstverband werkt, breng je het overgrote deel van je tijd er naar toe. Daarom is het [...]

Goed navigeren met GPS

Bijna niemand van ons gaat tegenwoordig nog op stap zonder: GPS. tegenwoordig hebben veel auto’s zelfs een ingebouwd navigatiesysteem, zodat de bestuurder van de auto [...]

Het leren van beleggen

Beleggen, het klinkt lastig maar eigenlijk is het helemaal niet zo moeilijk om te leren beleggen. Het is misschien wel handig om eerst even het basale principe van beleggen [...]

Handig printen

Printers zijn handig apparaten. Wellicht heb je er eentje thuis en anders heb je er vast ook wel een op de werkplek staan. Maar printers worden voor meerdere doeleinden dan [...]

Gebruiken van een salarisservice

Het inschakelen van een salarisservice klinkt misschien als iets dat alleen een optie is voor de grotere bedrijven, maar juist voor kleinere bedrijven is een loonservice [...]

Een borstvergroting

Een borstvergroting is een ingreep die de laatste paar jaren aan populariteit heeft gewonnen. De ingreep zelf bestaat natuurlijk al langer, maar de laatste paar jaren is de [...]